たんぽぽ茶は良いことだらけ!!

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1人目の妊娠がわかってからずーっとたんぽぽ茶愛用しています!

味も私にはお気に入りの苦みでコーヒーのかわりにもなって良いです。

たんぽぽ茶はダイエットにも妊娠生活にも母乳にも良いとされているので、女性にぴったりのお茶だと思います!

代謝が上がり余分な脂肪を排出してくれるので、むくみに困っている人に特におすすめです!

特に私は便秘がひどいのでたんぽぽ茶を飲んでいると便秘が解消されて体が軽くなるので便秘の方におすすめしたいです!

そして妊婦さんにももちろんおすすめです。

妊娠中はカフェインを大量に摂取できないけど、緑茶やコーヒーなど普段摂取していたものにはカフェインが多く含まれていました。

麦茶はノンカフェインですが、苦手な方も多いはず、、私も麦茶は苦手でしたw

そんなときに知ったのがノンカフェインのたんぽぽ茶!

ビタミン、ミネラル、鉄分も多く含まれているので、妊娠中の鉄分不足にもぴったりです!

利尿さよも強いのでむくみやすかったり便秘になりやすい妊婦さんには本当にぴったりのお茶なんですね。

お子様が生まれてからも母乳の出が良くなるとのことでたんぽぽ茶を継続して利用する方が多いです!

私は妊娠出産はもちろん通常時の時でもたんぽぽ茶を愛用しています^^

おかげでむくみも便秘知らずな体を維持できています!

女性のためでもあるたんぽぽ茶、本当におすすめですよ!

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お風呂屋さん、好きな場所に向かって。

お風呂屋さん、好きな場所に向かって歩きだしました。辺りは、すっかりと暗くなっていました。ですが、私の心の中は、明るい気持ちでした。

まだ電気の付いていました、金券ショップで、バス券1枚と電車の切符を1枚買いました。運が良いように思えました。

また、歩き出しました。少し、お腹が空いてきましたことが、気になりました。

こちらの建物の中のパソコンを、借りてしまいました。そわそわとした思いで、インターネットの無料の占いを、し出してしまいました。トイレも、借りました。ですが、占いの結果、大きく手を叩いて、喜ぶことはありませんでした。占いの結果は、良かったのですが、実生活では、ピンと来るものが、ありませんでした。ですが、贅沢は言わないようにと、思いました。

時間が気になってしまって、お風呂には入らないで、建物を出てしまいました。そして、歩き出して、コンビニで、好きな肉まんを1つ買いました。私は、喜びました。好きな御茶も、1箱買いました。

しばらくしまして、バスに乗りました。終点まで、行きました。ゆっくりとした気持ちになることが、出来ました。

金券ショップで、デパートで使えますお釣りの出ます商品券を、1枚買いました。私は、喜びました。

デパートで、目当てのものを買いました。まだ、閉店していませんでした。私は、幸運に思いました。

空港にいる夢を見ました

夢を見ました。空港にいる夢を見ました。空港の夢は、あなたのチャレンジ精神をあらわすそうです。

出会いや別れ、旅立ち、新たな第一歩など、人生の歩みを象徴しているそうです。

そして、アイスクリームを食べました。ショコラマーブル味を食べました。チョコレートはパリパリしていて、味もちょうど良かったです。

そして、23時くらいから放送されているバラエティー番組を見ました。最初は、国民の怒りを紹介するコーナーをやっていました。まずは、店では似合うと思っていたのに家に帰ると後悔する帽子選びについてやっていました。

次は、北海道ではアメリカンドッグに砂糖をつけるみたいなので食べていました。初めて見ました。茶碗蒸しに砂糖を入れるところもありました。

次は、ブーケトスの参加についてやっていました。次は、期限ギリギリまでやらない人について話していました。

次は、怒られた人にインタビューしていました。このコーナーを見ると、世の中にはいろいろな人がいるんだなと思いました。

校則が厳しかったので、髪を緑色にした人がいました。しかし、髪を染めたらいけないとか化粧したらいけないとかだったので、全く厳しくないなと思いました。

東京の方が異常だと思いました。

動画を見たりしていた

ある人の動画を見ていました。ラジオの収録のスタジオで歌ったり踊ったりしていました。

ラジオのテンションではなく、1人ですごく盛り上がっていたので余計に面白かったです。

いろいろな動画がありました。思っていたよりもラジオの収録の動画が面白くて、その人のことが前よりも好きになりました。見れて良かったです。そして、残り物があったので残り物を食べました。

手羽先を食べました。すごく久しぶりに食べました。味はスパイスがかかっていました。もう少し薄味でもいいかなと思いました。

次にフランクフルトを1口だけ食べましたが、唐辛子か分かりませんが結構入っていました。なので、食べるのをやめました。

そして、韓国のバラエティー番組を見ました。面白くて何回も見てしまいました。機会があれば、また見たいなと思います。

そして、昼ごはんはプリンを食べました。あまり食欲がなかったので、プリンだけ食べました。しかし、そのあとに少し気分が悪かったです。

しばらくしたらなんとか落ち着きました。そして、韓国のドラマを見ました。久しぶりに見るドラマでした。ダンスを踊ったりしていました。

聞いたことがある曲も中にはありました。見れて良かったです。

子供の遠足☆キャラクター弁当

子供たちにとっては大イベントの遠足!

早起きが苦手な私からすると弁当見て喜んでくれるんだろうな~と思う反面
いつもより2時間ほど早く起きなきゃ余裕がない・・(汗)

そもそも今の子供たちはキャラクター弁当が主流になってきてるから、
ママさん達も大変だと思います。
別にキャラクター弁当じゃなくても、十分なのに何があるかわからないから極力出来るだけ
やってあげたいな!と思って、今回子供が好きなスパイダーマンのキャラ弁を作りました!

まずは苦手な早起きクリア。
眠たいながらもせっせこ準備。子供の弁当のサイズが意外と面倒くさくて(笑)
大きい弁当箱だと、たまごとかからあげとかボンボン詰め込めるのに・・
小さい弁当箱はつめる作業も細かいです。首が痛い。

スパイダーマンの顔も、海苔を細く切ってご飯が冷めたら、縦~横~斜め~と
くもの巣も細かい。。あとはチーズで目を作って完成!
おかずは、10月ってこともありハロウィン感を出しつつ実は無難なおかずで
100均に売ってる目になってるピックなどさせばカワイイお弁当になりました。
100均便利。感謝。

リュックサックにつめて、子供を見送って「いってらっしゃーい!」とやっと一息。
弁当あけたときの反応が一番見たいところだけれど、帰ってきてなんていわれるのかが
ママさん達の一番ウキウキするところですよね。

今回、キャラ弁を器用に作っているママさん達はすごいなぁ・・と思いました。

死にたい気持ちをコントロールすることについて

私はよく死にたいなと思っていたほうでした。

はじめは高校時代、受験勉強のしすぎでノイローゼ気味になることが多く、こんなにもつらいならいっそ死んだほうがましかなとよく布団の中で考えたものです。

結局大学には合格したのですが、大学入学後もあまり大学になじめず、こんなに周りには楽しそうな人たちがいるにもかかわらず、自分のつまらなさは何なんだろうと卑屈になることもあり、生きていることに希望を感じることはあまりありませんでした。

ここまでの事については死について考えることはあっても、実際に行動に移そうなどという考えは到底ありませんでした。しかし、大学生の後半、就職活動がうまくいかず留年を繰り返してしまいました。

このときはさすがに死ぬことを具体的に考えました。今後の長い人生の中で楽しいことが起きることが何も想定できなかったのです。

就職できずフリーターでそのまま生きていき、特に何事もなく人生を終えるぐらいであればいっそ今死んでしまおうかと考えてみたこともありました。

そんな鬱々とした日々を過ごしていた時、このままでは本当に死にかねないと思い、考え方を少し変えてみることにしました。まずは自身の現状分析、今生きていて、暖かいご飯が食べることができ、暖かい布団で寝ることができる。特に命を狙われることもない。これだけで十分自分は幸せなのではないだろうかと思ってみることにしたのです。

今の状況は客観的に見てもいい状況とは言い難いのですが、最低限これだけはそろっているということは世界全体でいえば上位50%より上の幸せな状況といえるでしょう。

そう考えると今の状況が少しだけ明るくなり、もう少し頑張ってみようかと思えるようになりました。多くを望まなければ、充分幸せに生きていけることもまた再確認できました。人はいつ死にたくなるかというと、将来への希望が感じられないとき死を考えます。

そして、その将来への希望の基準となっているのはかなりの確率で近しい他社の存在です。同い年の友人やテレビで見るセレブなどの周囲と比べてしまうことで希望を感じられなくなってしまうのです。

しかし、その基準の視野をもっと広げることによって、まだまだ自分より不幸な人間は世界にはたくさんいて、その人たちが頑張って生きようとしているのに、自分が逃げてどうするんだと気を貼って生きることができます。希望がない状態を絶望といいますが、絶望とは本来もっと遠くにある存在なのかもしれません。そして、その絶望を感じなければ死にたいと思うこともなくなります。

現状に悩んで死を考えている人は、その絶望を遠ざける考え方を身に着けることをおすすめします。まずは、これが簡単な処方箋です。

これができればじゃあ次は何かをやってみようという気持ちにもなります。ならなくても構いません。なぜならあなたは十分幸せなのですから。

無理をせず自分のペースで頑張ることも自分を前向きな気持ちにさせる秘訣です。

若い人はおじさんをこう見る

なんかよい音楽を聴いていると、聞きほれて感動してしまいますね。
エレキ一本で、こんなにも表現できるんですね。
そう若い頃を思い出すものでした。

若いといっても、これはこれで本当に良いもので、一流と言われる人達の音楽なのだろうなと思います。
他はどうあれ、自分は楽器演奏には自信がありました。
出来れば、楽器や演奏に携わる事をしたいとは前から思っていました。

こと弦楽器に関しては本格的に深く突っ込みたいと思っている事が多いです。
音楽の力は本当に素晴らしい、まあ好きな人は好きであっても、同じ雨ががーっと降ってきても、エネルギーが沸いてくるのが、音楽の力だと思います。
良いものは良いと何回言ってもいいですし、それなら、それをやればよいとは思いますけどね。
自分は、子供の頃、アメリカ人に生まれたかったといった事がありましたね。
向こうのネイティブの英語で、歌ってみたいと思って、なんかそういう夢のような事を思い描いた時がありました。

それは、20歳になる前で、今思い返すと、良い時代が15年喪失したわけですが、頑張れていた人たちは、自分をむさいおっさんだと思っているのでしょうね。
それも良いでしょう。気持ちはよくわかります。

睡眠サプリの効果について

睡眠を取ることは、人間が生きるためには、とても大切なことです。
そしてその睡眠は、生活習慣等により良い睡眠を取ることができないことがあります。

そんな時、睡眠サプリを利用することをおすすめします。
その睡眠サプリの効果について、まとめてみました。

緩やかに睡眠に促す

睡眠サプリを飲むと、市販で販売されている睡眠薬や、病院で処方される内服薬と違って、自然なな眠りをもつことができます。
このことは、とても大切なことなのです。

それは、睡眠導入剤で作用のきついものを飲むことによって、自然な眠りをもつことができなくなる結果、様々な障害の恐れがあるのです。
それは、起きた時に、フラツキがあったり、めまいや頭痛が起きたりすることがあります。
そのようになってしまっては、せっかくの睡眠が良い眠りと言えなくなるのです。

良い眠りを確保するためには、自然に眠ることが出来る、睡眠サプリをおすすめします。

起床時に気持ちがスッキリとする

睡眠サプリの場合は、自然な眠りであるので、起きた時に、爽やかな気分になることができます。
その反対に、病院で処方された内服薬等の場合は、聞きすぎてしまうと、目を開けることができないくらい、眠気が残ってしまうことがあります。

サプリの比較検討をするなら、こちらの睡眠サプリが見やすくて参考になると思います。

新しい働き方をみつけたい

今日は少し生暖かい気温の一日でした。近くのスーパーへ行くのも上着がいらないくらいでしたし。

この主婦の毎日の繰り返しの中で、このままでいいのか、このまま何も行動を起こさずにおばちゃんになってしまうのではないかと以前から悩みを抱いていました。
何も行動を起こさなくても、家族と過ごす時間は何物にも変えられない大事な時間です。でも、このままパートタイマーとして安い時給で肉体労働をし続けたとして10年後の自分の手には何が残るのかと思いました。

昼ドラの様なドロドロとした人間関係を乗り越えたら自分も同類になるか、もしくは人間不信になるんじゃないのかと不安にもなりました。
そう考えているうちに、自分にも何かできるんじゃないかと思ったのです。今は漠然としていて、何が自分にできるかなんて分からないけどそう考えている時の自分はワクワクしていたんです。やってみたいと思った事は、たとえ失敗するリスクがあったとしてもやってみないとわからない。はじめからできる人なんていないんだから、一歩を踏み出してみないと何もわからない。

今日はこうして新しい働き方をみつけたいという気持ちがさらに強くなって、明日からのモチベーションもぐんっと上がりました。悶々とした毎日を送るよりイキイキと毎日を送りたい。

明日はお気に入りのモールでウィンドウショッピングしてきます。
大好きな雑貨屋さんに新作が入っているかもしれないので楽しみです。

名取って必要なのか疑問

高橋竹山の流派の竹山流って、あんまり流行らなかったでしょうね。
金にこだわらなかったというのと、動画で話を聞いていると、金繰りではない人って感じがします。

勿論、わかりませんけど、やっぱり大手の流派というのは、名取代に凄く金がかかります。
ぶっちゃけ、名取って津軽には必要なのかといわれると、会派を作るなどの場合は、必要かもしれません。
それは三味線で食っていく場合です。
ただ、長年やっている楽器屋さんや、他の人から見ると、仕事として捉えなければ、名前は、本当に名前でしかないように思えます。
我妻さんが、津軽三味線に、名前をもっていないなどの理由は、どこまでいっても技術ではないでしょうか。
思うのですが、津軽民謡って、やっぱりメタル早弾きでは全くないものなのですよ。まあ当たり前なんですけど。
むしろ、生涯の趣味ってなんだか分かる気がします。

講師になる場合、名前はあった方が、分からない人から見たら凄そうに思えるかもしれませんが、結局実力ではないでしょうか。
そして、どこまでいっても民謡ですからね。
ポピュラーミュージックって、エレキでも、名取なんていらないでしょう。
うまければ、教えるのが得意ならいいと思いますよ。